Перинатальная йога, курс Birthlight, ступень 1 с Джейн Коллинс 2-5 марта
Перинатальная йога в Birthlight − результат разработки Франсуазы Фридман, посвятившей ей более двадцати лет. Курс перинатальной йоги состоит из интенсивного изучения классической йоги, адаптированной к условиям пре- и постнатального этапа.
Этот курс предназначен для обучения квалифицированных преподавателей йоги. Программа, прежде всего, рекомендуется преподавателям, желающим получить дополнительную специализацию в области йоги для беременных женщин и молодых матерей. Также курс открыт для акушеров, практикующих йогу и интересующихся практическими и теоретическими аспектами йоги.
Среди тем курса:
• Анатомия и физиология беременности и родов;
• Укрепление позвоночника на протяжении беременности и после нее;
• Использование связок и мышц тазового дна;
• Глубокое дыхание и мышцы тазового дна;
• Йога и психосоматические стороны беременности;
• Йогическое дыхание в процессе беременности и родов;
• Применение йоги при подготовке к схваткам и родам;
• Техника обучения релаксации;
• Помощь женщинам в принятии самостоятельных решений во время беременности и родов;
• Йога после родов - приведение мышц в тонус, осанка и эмоциональная гармония;
• Сглаживание последствий в случае имевших место патологий.
Курс состоит из трех модулей. Первый модуль или часть 1 представляет собой интенсивный курс продолжительностью в 4 дня. Второй модуль представляет собой самостоятельную шестимесячную практику. В этот период для практикующих студентов предусмотрена страховка на преподавание сроком на один год. Третий модуль, или часть 2 представляет собой 2-дневный курс, включающий в себя детальное изучение дипломных работ студентов и обмен преподавательским опытом.
По окончании обучения выдается сертификат Birthlight.
Курс будет проходит в центре по адресу Москва, Старомонетный пер., 18
Подробности участия и запись по адресу: anches@list.ru (Анна Шкуланова, 8 916 520 01 74).
СЛОВАРЬ ЙОГИ
