Весеннее интервью с Сати

Люди
|  19 марта 2021

Редакция поговорила с Сати о йоге, весне и предстоящем концерте.

Редакция YJ пообщалась с Сати, у нас получился очень легкий душевный и весенний разговор, который мы не хотим оставлять в тайне от вас:

Сати, привет!
Очень рады с тобой поговорить в преддверии весны!
Расскажи, как ты провела зиму и готовишься к весне?

-  О, это была моя лучшая зима! Впервые за 20 лет я уехала из Москвы на все три месяца. Сначала мы с мужем провели несколько недель в Италии, а всё остальное время на острове Маврикий. Это уникальный период в моей жизни, и само место особенное, но не потому, что это тропики в Индийском океане, здесь яркое солнце, тепло, душевно и много вкусной еды. Главное, что здесь находится наш с мужем Учитель, к которому мы и приехали. Мы не просто хотели праздно погреться, это в первую очередь духовное путешествие, паломничество – тут каждый день храм, молитвы, сатсанги. Параллельно я занимаюсь разными делами. На острове я нашла потрясающих местных музыкантов, и мы вместе записываем композиции. Я уже дала сольный концерт в более классическом понимании, но случился также другой невероятный концерт-практика. Это было уникальное соединение клубной диджейской музыки с живым вокалом, исполняющим сакральные мантры, а также 7 потрясающих перкуссионистов плюс индийская флейта, и, что составляло суть программы, практика ecstatic dance. Сотни красивых и свободных людей танцевали до утра – без капли алкоголя и наркотических веществ! Все были пьяны от любви! Я мечтаю такое повторить в России и вообще по всему миру. Вот так прошла моя зима.

Ты чувствуешь, что твой организм просыпается весной и начинает новую жизнь? Есть ли какие-то медитации для этого, которые помогают тебе пробудить свой организм?

–  Здесь на острове у меня по-другому работает организм. Он только привык к местной пище и климату. Конечно, кожа сразу гладкая, загорелая, нежная, потому что климат здесь влажный. На волосы я наношу масла, чтобы защитить их от солнца и соленой воды – я люблю много плавать. Если в какие-то моменты я чувствую, что сонная, если поздно легла накануне или плохо спала, то пробудить организм мне помогают пранаямы, медитации, связанные с дыханием. Начинаю с более мягких пранаям, потом более активные. Я делаю и Сурью Намаскар, и суставную гимнастику, 3D гимнастику, чтобы запустить лимфосистему. Сначала иду от физического состояния, а уже потом практика медитации.
Если моё тело не пластичное, не гибкое с утра, если оно требует запуска, то сидеть и ещё больше загонять его в статику глупо.
Нужно идти от обратного. По крайней мере, я так это чувствую, и со мной это работает.

                   Дизайн без названия — копия.png

Что ты можешь рассказать о своем образе жизни? Как к нему ты пришла?

-  Мой образ жизни для меня уже так естественен, как будто всегда было так. Хотя здесь на Маврикии мы живем в несколько сумасшедшем графике. Наш Учитель устраивает много событий: даршаны, различные мероприятия, где участвует много людей. Само по себе большое количество людей утомляет, к тому же, после таких мероприятий мы ложимся спать довольно поздно. Вроде бы, остров небольшой, но бывают и пробки, и дороги так устроены, что из одной точки в другую едешь час. Здесь не получается встать в 6 утра и лечь в 22.00. Иногда мы ложимся за полночь, и это не соответствует тому идеальному режиму, к которому хочется прийти. Но за счет практик, солнца и океана это всё легко сбалансировать.

Есть какие-то лайфхаки для новичков, как правильно менять свой образ жизни?

- Поменять свой образ жизни и образ мышления – самое сложное из того, что может сделать человек. Но это реально. Думаю, что каждому здесь поможет искусство маленьких шагов. Я сама максималист – люблю задрать планку и выполнить пятилетний план за два дня. Бывает, меня это очень истощает, я потом получаю откат от своей же бурной деятельности.
Я тоже учусь терпению и «искусству маленьких шагов», учусь договариваться с собой мягко и любовно, потому как кавказские воинственные качества все же встроены в мой ДНК.
С детства я была приучена к тому, что с собой нужно строго, живот подтянут, «упал-отжался». Сейчас я больше одобряю себя, культивирую мягкость и женственность.

Ты перешла от поп музыки к этнической, как это повлияло на твою музыкальную деятельность?

-  Вообще, йога, практики и следование учению моего Гуру – это всё изменило каждую сферу моей жизни. Иначе и быть не могло. Для кого-то это слишком. Бывает, кто-то из моей команды, семьи или друзей говорит: «Ты не думаешь, что сильно в это ударилась? Разве нельзя практиковать, но жить своей весёлой жизнью?» А я понимаю, что для меня практики – это не просто какая-то часть жизни, это и есть сама жизнь. Чтобы не только утренние 15 минут медитации были сладким свиданием с той самой гармонией, но и весь день проживать в этом состоянии. На моем творчестве это тоже отразилось, и я сознательно отказалась от поп-музыки. Как говорится, я не зарекаюсь. Вдруг прилетит какая-нибудь славная песня и вдохновит меня её спеть. Но по-настоящему меня трогают этническая музыка и древние мантры, особенно в современной электронной обработке. На Маврикии я сполна могу насладиться разнообразием этнической музыки, поскольку здесь намешано много культур, и люди талантливы от природы.

                     Дизайн без названия-2 — копия.png

Как думаешь, нас еще будут ждать изменения музыкальной Сати?

-  Конечно, музыкальная Сати будет ещё меняться. Без резких кардинальных перемен, но я тяготею к тому, чтобы электронное звучание в будущем преобладало. Сейчас у Sati Ethnica есть баланс между электронным и этническим, но, возможно, электронного станет больше. Либо появится параллельный проект Sati Ethnica Club Music, как более клубная электронная музыка. Я планирую выпустить отдельный альбом Sati Ethnica Meditation с музыкой только для медитаций.
Он будет записан на особенных частотах 432 и 436 Гц, которые влияют на качество и глубину медитации.
Мы с этим экспериментируем, видим хорошие результаты. У нас даже собраны научные доказательства, что эти частоты благотворно влияют на человека. К сожалению, пока мы не может опубликовать результаты исследований по причине того, что ученые сотрудничали со мной из дружественных отношений и не хотят огласки. Но мне этого пока достаточно.

Что для тебя самое ценное в йоге?

-  Вся философия в целом. Йога – это цельная система. Если взять первую ступень из восьми, как это представляет Патанджали, то самый первый пункт Ямы называется Ахимса. Он переводится как ненасилие по отношению к себе и к другим живым существам в мыслях, словах и действиях. Вдумайтесь, насколько это мудро и красиво. Конечно, мы постоянно совершаем это насилие и по отношению к себе, и к другим, и в мыслях, и в словах, и в действиях. Вот эта цельность, с первой и до последней ступени, мне и нравится в йоге. Здесь нельзя что-то вынуть и сказать: «О, мне нравятся только асаны». Это значит, что человек застрял только на проработке физического тела. Или: «Я практикую только медитации, а тело у меня не очень-то здорово».
Йога – это целостность. Тут и тело, и ум, и дух.


Ты еще открываешь для себя что-то новое в йоге?

-  Конечно! Открывать что-то новое в йоге значит открывать себя. А себя открываешь до тех пор, пока не становишься сначала самореализованным, а потом Бого-реализованным. Я знаю людей, которые достигли и того, и другого, и я искренне к этому стремлюсь. Когда это произойдет, не знаю. Но это путь бесконечный: пока живешь, пока дышишь, ты к этому стремишься. С йогой или через йогу ты открываешь себя.

Расскажи про свои новости? Знаем, что у тебя скоро концерт!

- Да, действительно. Я очень рада сообщить, что 14 мая в Москве состоится большой концерт Sati Ethnica в клубе «1930». На сегодняшний день это самая большая площадка, на которую мы пока замахнулись. Глядя на ситуацию с пандемией, которая происходит во всем мире, я счастлива, что в России всё более спокойно, в нашей стране люди посещают такие мероприятия и живут полноценной жизнью. Концерт будет необычным – мы создадим звучание на частоте 432 Гц. Мы специально перенастроим инструменты, и часть программы прозвучит на частоте радости и счастья. Очень ждем всех, кто хочет погружения вглубь себя, хочет раскрыться через музыку, увидеть свою истинную Божественную природу. И конечно, мы будем много танцевать.

Дай пару советов для наших читателей как подготовить себя к весне?

- Первое и основное – очиститься. За зимний период мы накапливаем лишние килограммы, токсины и груз ментального мусора. Я бы посоветовала всем и себе тоже провести детокс для тела, что-то вроде Панчакармы или Шанг Пракшаланы. Сделать это либо самостоятельно в домашних условиях, либо отправиться в специальные клиники. Главное, обращаться с телом бережно.
Для ментального очищения поможет ретрит молчания. Если нет возможности куда-то специально выехать, можно просто первые два часа после пробуждения молчать, созерцать своё внутреннее состояние, ни с кем не разговаривать, делать практики медитации, наблюдать за ходом своих мыслей. Также можно письменно фиксировать свои мысли и эмоциональные состояния. Если молчание даётся с трудом, заполните своё утро мантрами на древнем санскрите. Благо, сейчас много записей мантр, на любой вкус и настроение: если хочется чего-то спокойного и более фонового, слушайте Deva Premal, Krishna Das, Snatam Kaur.
Если же хочется более динамичной и яркой медитации, рекомендую Sati Ethnica!
Наша музыка есть выражение Бхакти Йоги – одной из самых мистических направлений йоги.
Бхакти переводится с санскрита как любовь и преданность.

Приходите на грандиозный концерт Sati Ethnica 14 мая в клуб “1930” и вы сами почувствуете, что такое Бхакти музыка. Мы готовим уникальный концерт динамической медитации, где будут проявлены практики Мантры, Янтры и Тантры. Буду счастлива видеть на концерте читателей Yoga Journal!

                                                                 theend.png

Фото: фото предоставлены Сати
Рассказать друзьям:
Печатать
 
Подпишись на новости от Yoga Journal
и получи скидку в магазине
-10%
Ваш Email
21947
Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности
Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности
21947
	Array
(
    [0] => Array
        (
            [DETAIL_PICTURE] => Array
                (
                    [src] => /upload/iblock/cee/107_list.jpg
                    [width] => 517
                    [height] => 332
                    [size] => 30103
                )

            [~DETAIL_PICTURE] => 54476
            [ID] => 62983
            [~ID] => 62983
            [IBLOCK_ID] => 4
            [~IBLOCK_ID] => 4
            [IBLOCK_SECTION_ID] => 
            [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
            [NAME] => №107 Осень 2020
            [~NAME] => №107 Осень 2020
            [ACTIVE_FROM] => 19.10.2020 12:00:00
            [~ACTIVE_FROM] => 19.10.2020 12:00:00
            [TIMESTAMP_X] => 02.03.2021 14:24:37
            [~TIMESTAMP_X] => 02.03.2021 14:24:37
            [DETAIL_PAGE_URL] => /archive/62983/
            [~DETAIL_PAGE_URL] => /archive/62983/
            [LIST_PAGE_URL] => /archive/
            [~LIST_PAGE_URL] => /archive/
            [DETAIL_TEXT] => 
            [~DETAIL_TEXT] => 
            [DETAIL_TEXT_TYPE] => text
            [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text
            [PREVIEW_TEXT] => 
            [~PREVIEW_TEXT] => 
            [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
            [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
            [PREVIEW_PICTURE] => Array
                (
                    [ID] => 54475
                    [TIMESTAMP_X] => Bitrix\Main\Type\DateTime Object
                        (
                            [value:protected] => DateTime Object
                                (
                                    [date] => 2021-05-02 08:27:33.000000
                                    [timezone_type] => 3
                                    [timezone] => Europe/Moscow
                                )

                        )

                    [MODULE_ID] => iblock
                    [HEIGHT] => 900
                    [WIDTH] => 643
                    [FILE_SIZE] => 72198
                    [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
                    [SUBDIR] => iblock/1d1
                    [FILE_NAME] => 107_COVER.jpg
                    [ORIGINAL_NAME] => 107__COVER.jpg
                    [DESCRIPTION] => 
                    [HANDLER_ID] => 
                    [EXTERNAL_ID] => 727021a0c5cb4f1d160d07c49449cf1f
                    [~src] => 
                    [SRC] => /upload/iblock/1d1/107_COVER.jpg
                    [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/1d1/107_COVER.jpg
                    [SAFE_SRC] => /upload/iblock/1d1/107_COVER.jpg
                    [ALT] => YogaJournal 
                    [TITLE] => №107 Осень 2020
                )

            [~PREVIEW_PICTURE] => 54475
            [LANG_DIR] => /
            [~LANG_DIR] => /
            [CODE] => 107-osen-2020
            [~CODE] => 107-osen-2020
            [EXTERNAL_ID] => 62983
            [~EXTERNAL_ID] => 62983
            [IBLOCK_TYPE_ID] => yoga
            [~IBLOCK_TYPE_ID] => yoga
            [IBLOCK_CODE] => numbers
            [~IBLOCK_CODE] => numbers
            [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 53
            [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 53
            [LID] => s1
            [~LID] => s1
            [EDIT_LINK] => 
            [DELETE_LINK] => 
            [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 19 октября
            [FIELDS] => Array
                (
                    [DETAIL_PICTURE] => Array
                        (
                            [ID] => 54476
                            [TIMESTAMP_X] => Bitrix\Main\Type\DateTime Object
                                (
                                    [value:protected] => DateTime Object
                                        (
                                            [date] => 2021-05-02 08:27:33.000000
                                            [timezone_type] => 3
                                            [timezone] => Europe/Moscow
                                        )

                                )

                            [MODULE_ID] => iblock
                            [HEIGHT] => 332
                            [WIDTH] => 517
                            [FILE_SIZE] => 30103
                            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
                            [SUBDIR] => iblock/cee
                            [FILE_NAME] => 107_list.jpg
                            [ORIGINAL_NAME] => 107__list.jpg
                            [DESCRIPTION] => 
                            [HANDLER_ID] => 
                            [EXTERNAL_ID] => 3cd3ac092380133a9fc794d18edf1c30
                            [~src] => 
                            [SRC] => /upload/iblock/cee/107_list.jpg
                            [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/cee/107_list.jpg
                            [SAFE_SRC] => /upload/iblock/cee/107_list.jpg
                            [ALT] => YogaJournal 
                            [TITLE] => №107 Осень 2020
                        )

                )

            [PROPERTIES] => Array
                (
                    [PDF_PICTURE] => Array
                        (
                            [ID] => 477
                            [IBLOCK_ID] => 4
                            [NAME] => Пдф-картинка
                            [ACTIVE] => Y
                            [SORT] => 500
                            [CODE] => PDF_PICTURE
                            [DEFAULT_VALUE] => 
                            [PROPERTY_TYPE] => F
                            [ROW_COUNT] => 1
                            [COL_COUNT] => 30
                            [LIST_TYPE] => L
                            [MULTIPLE] => N
                            [XML_ID] => 
                            [FILE_TYPE] => 
                            [MULTIPLE_CNT] => 5
                            [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                            [WITH_DESCRIPTION] => N
                            [SEARCHABLE] => N
                            [FILTRABLE] => N
                            [IS_REQUIRED] => N
                            [VERSION] => 1
                            [USER_TYPE] => 
                            [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                            [HINT] => 
                            [~NAME] => Пдф-картинка
                            [~DEFAULT_VALUE] => 
                            [VALUE_ENUM] => 
                            [VALUE_XML_ID] => 
                            [VALUE_SORT] => 
                            [VALUE] => 54548
                            [PROPERTY_VALUE_ID] => 370307
                            [DESCRIPTION] => 
                            [~VALUE] => 54548
                            [~DESCRIPTION] => 
                        )

                    [I_PICTURE] => Array
                        (
                            [ID] => 478
                            [IBLOCK_ID] => 4
                            [NAME] => Айпад-картинка
                            [ACTIVE] => Y
                            [SORT] => 500
                            [CODE] => I_PICTURE
                            [DEFAULT_VALUE] => 
                            [PROPERTY_TYPE] => F
                            [ROW_COUNT] => 1
                            [COL_COUNT] => 30
                            [LIST_TYPE] => L
                            [MULTIPLE] => N
                            [XML_ID] => 
                            [FILE_TYPE] => 
                            [MULTIPLE_CNT] => 5
                            [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                            [WITH_DESCRIPTION] => N
                            [SEARCHABLE] => N
                            [FILTRABLE] => N
                            [IS_REQUIRED] => N
                            [VERSION] => 1
                            [USER_TYPE] => 
                            [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                            [HINT] => 
                            [~NAME] => Айпад-картинка
                            [~DEFAULT_VALUE] => 
                            [VALUE_ENUM] => 
                            [VALUE_XML_ID] => 
                            [VALUE_SORT] => 
                            [VALUE] => 54549
                            [PROPERTY_VALUE_ID] => 370308
                            [DESCRIPTION] => 
                            [~VALUE] => 54549
                            [~DESCRIPTION] => 
                        )

                    [BG_PICTURE] => Array
                        (
                            [ID] => 609
                            [IBLOCK_ID] => 4
                            [NAME] => Фоновая картинка блока (Desktop)
                            [ACTIVE] => Y
                            [SORT] => 500
                            [CODE] => BG_PICTURE
                            [DEFAULT_VALUE] => 
                            [PROPERTY_TYPE] => F
                            [ROW_COUNT] => 1
                            [COL_COUNT] => 30
                            [LIST_TYPE] => L
                            [MULTIPLE] => N
                            [XML_ID] => 
                            [FILE_TYPE] => 
                            [MULTIPLE_CNT] => 5
                            [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                            [WITH_DESCRIPTION] => N
                            [SEARCHABLE] => N
                            [FILTRABLE] => N
                            [IS_REQUIRED] => N
                            [VERSION] => 1
                            [USER_TYPE] => 
                            [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                            [HINT] => 
                            [~NAME] => Фоновая картинка блока (Desktop)
                            [~DEFAULT_VALUE] => 
                            [VALUE_ENUM] => 
                            [VALUE_XML_ID] => 
                            [VALUE_SORT] => 
                            [VALUE] => 55681
                            [PROPERTY_VALUE_ID] => 376038
                            [DESCRIPTION] => 
                            [~VALUE] => 55681
                            [~DESCRIPTION] => 
                        )

                    [LINK_POST] => Array
                        (
                            [ID] => 610
                            [IBLOCK_ID] => 4
                            [NAME] => Ссылка на новость
                            [ACTIVE] => Y
                            [SORT] => 500
                            [CODE] => LINK_POST
                            [DEFAULT_VALUE] => 
                            [PROPERTY_TYPE] => S
                            [ROW_COUNT] => 1
                            [COL_COUNT] => 60
                            [LIST_TYPE] => L
                            [MULTIPLE] => N
                            [XML_ID] => 
                            [FILE_TYPE] => 
                            [MULTIPLE_CNT] => 5
                            [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                            [WITH_DESCRIPTION] => N
                            [SEARCHABLE] => N
                            [FILTRABLE] => N
                            [IS_REQUIRED] => N
                            [VERSION] => 1
                            [USER_TYPE] => 
                            [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                            [HINT] => 
                            [~NAME] => Ссылка на новость
                            [~DEFAULT_VALUE] => 
                            [VALUE_ENUM] => 
                            [VALUE_XML_ID] => 
                            [VALUE_SORT] => 
                            [VALUE] => /news/nomer-107-uzhe-v-prodazhe/
                            [PROPERTY_VALUE_ID] => 376039
                            [DESCRIPTION] => 
                            [~VALUE] => /news/nomer-107-uzhe-v-prodazhe/
                            [~DESCRIPTION] => 
                        )

                )

            [DISPLAY_PROPERTIES] => Array
                (
                    [LINK_POST] => Array
                        (
                            [ID] => 610
                            [IBLOCK_ID] => 4
                            [NAME] => Ссылка на новость
                            [ACTIVE] => Y
                            [SORT] => 500
                            [CODE] => LINK_POST
                            [DEFAULT_VALUE] => 
                            [PROPERTY_TYPE] => S
                            [ROW_COUNT] => 1
                            [COL_COUNT] => 60
                            [LIST_TYPE] => L
                            [MULTIPLE] => N
                            [XML_ID] => 
                            [FILE_TYPE] => 
                            [MULTIPLE_CNT] => 5
                            [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                            [WITH_DESCRIPTION] => N
                            [SEARCHABLE] => N
                            [FILTRABLE] => N
                            [IS_REQUIRED] => N
                            [VERSION] => 1
                            [USER_TYPE] => 
                            [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                            [HINT] => 
                            [~NAME] => Ссылка на новость
                            [~DEFAULT_VALUE] => 
                            [VALUE_ENUM] => 
                            [VALUE_XML_ID] => 
                            [VALUE_SORT] => 
                            [VALUE] => /news/nomer-107-uzhe-v-prodazhe/
                            [PROPERTY_VALUE_ID] => 376039
                            [DESCRIPTION] => 
                            [~VALUE] => /news/nomer-107-uzhe-v-prodazhe/
                            [~DESCRIPTION] => 
                            [DISPLAY_VALUE] => /news/nomer-107-uzhe-v-prodazhe/
                        )

                    [BG_PICTURE] => Array
                        (
                            [ID] => 609
                            [IBLOCK_ID] => 4
                            [NAME] => Фоновая картинка блока (Desktop)
                            [ACTIVE] => Y
                            [SORT] => 500
                            [CODE] => BG_PICTURE
                            [DEFAULT_VALUE] => 
                            [PROPERTY_TYPE] => F
                            [ROW_COUNT] => 1
                            [COL_COUNT] => 30
                            [LIST_TYPE] => L
                            [MULTIPLE] => N
                            [XML_ID] => 
                            [FILE_TYPE] => 
                            [MULTIPLE_CNT] => 5
                            [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                            [WITH_DESCRIPTION] => N
                            [SEARCHABLE] => N
                            [FILTRABLE] => N
                            [IS_REQUIRED] => N
                            [VERSION] => 1
                            [USER_TYPE] => 
                            [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                            [HINT] => 
                            [~NAME] => Фоновая картинка блока (Desktop)
                            [~DEFAULT_VALUE] => 
                            [VALUE_ENUM] => 
                            [VALUE_XML_ID] => 
                            [VALUE_SORT] => 
                            [VALUE] => 55681
                            [PROPERTY_VALUE_ID] => 376038
                            [DESCRIPTION] => 
                            [~VALUE] => 55681
                            [~DESCRIPTION] => 
                            [DISPLAY_VALUE] => Загрузить
                            [FILE_VALUE] => Array
                                (
                                    [ID] => 55681
                                    [TIMESTAMP_X] => Bitrix\Main\Type\DateTime Object
                                        (
                                            [value:protected] => DateTime Object
                                                (
                                                    [date] => 2021-03-02 14:24:37.000000
                                                    [timezone_type] => 3
                                                    [timezone] => Europe/Moscow
                                                )

                                        )

                                    [MODULE_ID] => iblock
                                    [HEIGHT] => 916
                                    [WIDTH] => 1200
                                    [FILE_SIZE] => 90237
                                    [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
                                    [SUBDIR] => iblock/446
                                    [FILE_NAME] => 2021_03_02-14.11.51.jpg
                                    [ORIGINAL_NAME] => 2021-03-02 14.11.51.jpg
                                    [DESCRIPTION] => 
                                    [HANDLER_ID] => 
                                    [EXTERNAL_ID] => 2b5f4b59fdae40e2eaac05d82dcce8e6
                                    [~src] => 
                                    [SRC] => /upload/iblock/446/2021_03_02-14.11.51.jpg
                                )

                        )

                )

            [IPROPERTY_VALUES] => Array
                (
                    [SECTION_META_TITLE] => Yoga Journal - №107 Осень 2020
                    [SECTION_META_KEYWORDS] => тантра, виньяса, журнал, асаны, медитация, занятия йогой для начинающих
                    [SECTION_META_DESCRIPTION] => 
                    [SECTION_PAGE_TITLE] => №107 Осень 2020
                    [ELEMENT_META_TITLE] => Номера журналов№107 Осень 2020
                    [ELEMENT_META_KEYWORDS] => тантра, виньяса, журнал, асаны, медитация, занятия йогой для начинающих, joga journal
                    [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => 
                    [ELEMENT_PAGE_TITLE] => №107 Осень 2020
                    [SECTION_PICTURE_FILE_ALT] => YogaJournal 
                    [SECTION_PICTURE_FILE_TITLE] => №107 Осень 2020
                    [SECTION_PICTURE_FILE_NAME] => 107osen2020
                    [SECTION_DETAIL_PICTURE_FILE_ALT] => YogaJournal 
                    [SECTION_DETAIL_PICTURE_FILE_TITLE] => №107 Осень 2020
                    [SECTION_DETAIL_PICTURE_FILE_NAME] => 107osen2020
                    [ELEMENT_PREVIEW_PICTURE_FILE_ALT] => YogaJournal 
                    [ELEMENT_PREVIEW_PICTURE_FILE_TITLE] => №107 Осень 2020
                    [ELEMENT_PREVIEW_PICTURE_FILE_NAME] => 107osen2020
                    [ELEMENT_DETAIL_PICTURE_FILE_ALT] => YogaJournal 
                    [ELEMENT_DETAIL_PICTURE_FILE_TITLE] => №107 Осень 2020
                    [ELEMENT_DETAIL_PICTURE_FILE_NAME] => 107osen2020
                )

        )

)

Смотрите также
Интервью с Натальей Забияко «Мне хочется сделать для мира что-то большое и важное»
Концерт Перукуа Перукуа отпразднует «Время Женщины» в Крокус Сити Холле.
Я ценю право жить на Земле Интервью с Перукуа.
Предновогодняя суета: Практика для расслабления.
Регистрация
Вход
Регистрация
Вход