Секреты долголетия от 80-летнего секс-символа

Секреты долголетия
от 80-летнего
секс-символа

Знание
|  04 марта 2017

Мысли о старении приводят многих людей в ужас. Что делать, когда тело увядает, а порох в пороховницах еще остался? На этот вопрос условно ответил Вонг Дэшун во время своего дефиле. В свои 79 лет актер из Китая демонстрирует подтянутое тело, живой ум и насыщенную яркими событиями жизнь. На родине его называют «горячий дедушка» и это небезосновательно. Как ему удалось сохранить себя в такой форме?

7.jpg

По словам Вонга, такой результат, конечно, требует определенных усилий. Так, он ежедневно уделяет не меньше 3-х часов тренировкам, много читает, изучает новые языки, чтобы сохранять ум подвижным. Питается он обыкновенно, зато не употребляет алкоголь. Но вот чем обязан дедушка своей горячности, так это открытому образу мышления. Вонг не перестает ставить цели и достигать их, быть восприимчивым ко всему новому, выходить из зоны комфорта.

«Природа определяет ваш возраст, но вы определяете свое состояние ума», — говорит он.

Рассказать друзьям:
Печатать

 

СЛОВАРЬ ЙОГИ

Смотрите также
Крупнейшая международная конференция EdCrunch Glocal Пройдет 7 и 8 декабря в Европе, Азии и Америке
Янтра-йога: тибетская йога движения Роль дыхания в Янтра-йоге и в жизни.
Всемирно известная выставка BODY WORLDS приезжает в Россию Единственная в своем роде анатомическая выставка BODY WORLDS впервые приезжает в Россию. Увидеть всемирно известную выставку сможет каждый желающий с 12 марта 2021 года.
Зачем нужна медитация Сейчас самое время путешествовать внутрь себя
Регистрация
Вход
Регистрация
Вход