Секреты долголетия от 80-летнего секс-символа

Секреты долголетия
от 80-летнего
секс-символа

Знание
|  04 марта 2017

Мысли о старении приводят многих людей в ужас. Что делать, когда тело увядает, а порох в пороховницах еще остался? На этот вопрос условно ответил Вонг Дэшун во время своего дефиле. В свои 79 лет актер из Китая демонстрирует подтянутое тело, живой ум и насыщенную яркими событиями жизнь. На родине его называют «горячий дедушка» и это небезосновательно. Как ему удалось сохранить себя в такой форме?

7.jpg

По словам Вонга, такой результат, конечно, требует определенных усилий. Так, он ежедневно уделяет не меньше 3-х часов тренировкам, много читает, изучает новые языки, чтобы сохранять ум подвижным. Питается он обыкновенно, зато не употребляет алкоголь. Но вот чем обязан дедушка своей горячности, так это открытому образу мышления. Вонг не перестает ставить цели и достигать их, быть восприимчивым ко всему новому, выходить из зоны комфорта.

«Природа определяет ваш возраст, но вы определяете свое состояние ума», — говорит он.



Смотрите также
Эко-выходные для всехПроводим время с пользой на ECO FRIENDLY FEST
Перезагрузка Как «отдыхать головой»
10 правил травмобезопасности в практиках йогиЗабота о здоровье учеников – главная задача преподавателя 
Регистрация
Вход
Регистрация
Вход