X

Алена Тихонова

Универсальная йога

Россия

Мой путь в йоге начался с импульсивного желания пойти на занятие. Это были курсы йоги при индийском посольстве. Я тогда только поступила в университет на философский факультет и надеялась таким образом разобраться, в чем же смысл жизни. Оказалось этому там не учат, поэтому пришлось искать другой путь самопознания.

Затем в моей жизни появился Андрей Лаппа, которого я считаю своим Учителем. И вот уже более 13 лет преподаю Йогу. 4 уровня в системе Универсальной Йоги Андрея Лаппы, на данный момент ассистирует ему на курсах подготовки преподавателей. В 2010 году я отправилась учиться в Нью-Йорк к Шерон Геннон и Дэвиду Лайфу, где прошла сертификацию преподавателя Дживамукти-йоги. Прослушала 1200 часов в подготовки преподавателей в стандартах American Yoga Alliance. Обучалась у Александра Дудова методике Апнеа Йоги, сочетающей йогу и техники работы с дыханием во фри-дайвинге. Изучала тайские техники работы с телом у Мукти Майкла Барнса (LA, USA). Прошла базовый курс Anatomy Trains Томаса Майерса в Амстердаме и специализированный курс Anatomy trains in Motion у Карен Грунтер, Швейцария, прослушала 100 часовой курс Томаса Майерса Anatomy Trains for Yoga и 30ти часовой курс Anatomy in Motions Гарри Уордса. Прошла курс Functional Movement Mintz Flow Academy. Изучаю современные методики работы с телом у ведущих мировых специалистов, таких как Идо Портал и Майкл Пелегринно.

Что еще может объединять людей так,
как это делает йога?

Присоединяйтесь к нам!

Купить билет

На главную