Warning: Use of undefined constant BREADCRUMBS - assumed 'BREADCRUMBS' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/yoga/yogajournal.ru/body/recipes/detail.php on line 2
Сыр из семечек и орехов
Сыр из семечек и орехов
Ингредиенты:
  • 1 чашка воды, 
  • 1 чашка семян подсолнечника, тыквенных семечек, сырого (нежареного) кешью или очищенных миндальных орешков.
Варианты заправки:

Пол чайной ложки сушёного укропа или несколько щепоток свежего укропа, высушенные помидоры, чеснок, зеленый лук или луковичка, мисо, кумин, нарезанный кубиками красный или белый лук, черный перец, нарезанный кубиками сельдерей, красный стручковый (кайенский) перец или халапеньо, соевый соус или кельтская морская соль.

Как приготовить:

Засыпьте орехи в блендер или кухонный комбайн с одной чашкой воды. Высушите в марле или специальной ткани в течение 12-24 часов, смотря на сколько ферментированным (перебродившим) вы хотите приготовить сыр. Смешайте с заправкой по вкусу и подавайте с хрустящими сухариками или палочками сельдерея, или посыпьте в салат. Хранить в холодильнике.

Советы повара:

Вы можете даже сделать сыр без сушки. Замочите орехи или семена. Затем смешайте их с небольшим количеством воды, лимонным соком, солью, чесноком и кумином. Пересыпьте смесь в миску, и пусть миска постоит на столе, накрытая тканой салфеткой или полотенцем, в течение 12 часов или дольше, чтобы смесь ферментировалась. Затем добавьте заправку и подавайте.

Рецепт взят с сайта

Фото: theogorod.ru

Рассказать друзьям:
Печатать
Смотрите также
Как комфортнее медитировать в общественном транспорте Глубокое расслабление и непоколебимый внутренний покой, который наступает после 20 минут простой медитации.
Дикие северные олени станут главными героями новогодней кампании Дикие северные олени Лапландского заповедника станут главными героями новогодней кампании WWF России.
Йога в первый триместр Что происходит в этот период и как следует заниматься.
Мы в ответе за тех, кого покормили Как приобщить своих четвероногих друзей к здоровому образу жизни?
Регистрация
Вход
Регистрация
Вход