Осенний напиток для иммунитета

Осень - коварное время, тем более нынешняя. Иммунитет все еще на летней волне, поэтому надо его беречь. Предлагаем вам легкий и вкусный способ, который порадует нас и защитит иммунитет.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • имбирь свежий корень – 4-6 см
  • гвоздика – 5 штучек
  • корица – 1 палочка
  • мед – 3-5 ст. л.
  • куркума пожеланию - корень или порошок
  •    имбирный_джа.jpeg

    РЕЦЕПТ:

    Корень имбиря очистить. Вскипятить 1 литр воды, положить в нее корицу, имбирь и гвоздику. Добавить мед (можно перед подачей). Дать закипеть и готовить на медленном огне 7–10 мин., снимая пену. Снять с огня.
    Дать настояться 5-30 мин. Затем процедить и прогреть до нужной температуры. Подавать горячим.

    Будьте здоровы!
    Рассказать друзьям:
    Печатать

    СЛОВАРЬ ЙОГИ

    Смотрите также
    Обесценивание эмоций Что будет, если подавлять свои эмоции.
    Как помочь себе зимой Зима — всегда тяжелое испытание. Чего нам больше всего не хватает в это время и чем себя поддержать?
    Астрологический прогноз на неделю 16 августа - 22 августа Основывается на индийской системе (Джйотиш).
    Бессонница. Расскажем как заснуть И нужно ли стараться это сделать
    15 причин заняться йогой Руководство для новичка.
    Регистрация
    Вход
    Регистрация
    Вход