Стать автором
Тело
Разбор асан
Азбука йоги
Сознание
Психология
Подкасты
Астрология
Философия
Притчи
Плейлисты
Йога-гид
Йога студии
Йога в парках
Ретрит
Онлайн школа
Курсы
Интенсив
Тренинги
Мастер-классы
Стиль жизни
Красота
Здоровье
Питание
Тесты
Премия YJ
Путешествия
Бизнес & Йога
Мир вещей
Киноклуб
Читательский зал
Аюрведа
Новости
Календарь событий
Последние новости
Комьюнити
Авторские колонки
Эксперты
О проекте
Журнал
Сайт
Мероприятия
Реклама
Контакты
Тело
Разбор асан
Азбука йоги
Сознание
Психология
Подкасты
Астрология
Философия
Притчи
Плейлисты
Йога-гид
Йога студии
Йога в парках
Ретрит
Онлайн школа
Курсы
Интенсив
Тренинги
Мастер-классы
Стиль жизни
Красота
Здоровье
Питание
Тесты
Премия YJ
Путешествия
Бизнес & Йога
Мир вещей
Киноклуб
Читательский зал
Аюрведа
Новости
Календарь событий
Последние новости
Комьюнити
Авторские колонки
Эксперты
О проекте
Журнал
Сайт
Мероприятия
Реклама
Контакты
Стать автором
+7 495 623-4528
info@yogajournal.ru
Главная
/
Метод
Метод
Новое
Популярное
Промо
кундалини-йога
пилатес
майндбол
йога-нидра
mindball
дельфинотерапия
йога с дельфинами
Метод
10 поз для повышения энергии и избавления от вялости
Эта последовательность рекомендована аюрведой и направлена на восстановление вашего энергетического баланса.
Метод
Держать баланс
Зачем нужны упражнения на равновесие.
Метод
7 поз для расслабления подколенных сухожилий
Снять напряжение помогут популярные асаны.
Метод
10 поз для повышения уверенности в себе
Раскрываем сердце и укрепляем внутреннюю силу.
Метод
Янтра-йога: тибетская йога движения
Роль дыхания в Янтра-йоге и в жизни.
Метод
10 шагов Нидра-йоги
Практика полного расслабления.
Метод
9 бодрящих асан для приветствия весны
Встречайте весеннее равноденствие с этой пронзительной последовательностью.
Метод
Фитнес-направления в режиме релакс
Чем пилатес отличается от йоги, а стречинг от пилатеса?
Метод
Укрепление тазобедренного сустава
Как активировать стабилизаторы бедра.
Метод
15 асан для плоского живота
Секрет сильного пресса – в мягкой практике.
Метод
Почему тапас делает практику более стабильной
Последовательность асан для поддержания «огня».
Метод
Особенности йоги в России и за рубежом
Ищем разницу и берем лучшее.
Показать еще
Наталия Муравьёва
Анна Сафонова (Тедж Ади Каур)
Черкасова Александра
Ольга Касьян
Ольга Евдокимова
Анастасия Тарасова
Мария Романова
Евгения Турецкая
Мария Гамалеева
Мария Самарина
Ольга Маркина
Владимир Царук
Регистрация
Вход
Имя
Email
Пароль
Повторите пароль
Регистрируясь, Вы соглашаетесь с
правилами сайта
Регистрация
Вход
Email*
Пароль*
Забыли пароль?
Восстановление пароля
Email*
Регистрация
Вход
Восстановление пароля
Ссылка для восстановления пароля
была успешно отправлена на ваш Email
Ошибка!
Вы ввели уже существующий Email.
Пожалуйста, введите другой Email
или авторизируйтесь
Изменить