Домашняя практика йоги

Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ... | 68 | След.

YogaJournal

Видео-практика Флоу-йоги

Практику проводит Александра Афанасьева, тренер по дыхательным практикам, медитациям, Кундалини- и Ф...
Автор: Yoga Journal
2 дек 2021
YogaJournal

Корректируем дыхание - снижаем вес

Красота и стройность с первого вдоха
27 ноя 2021
YogaJournal

Black Friday: Распродажа всех видеокурсов YJ

Скидка 60% по промокоду Friday
27 ноя 2021
YogaJournal

Какой у вас уровень?

Как практики йоги разделяются для лучшего освоения материала
18 ноя 2021
YogaJournal

5 упражнений для королевской осанки

Забудь о болях в спине и уважай свою осанку
3 ноя 2021
YogaJournal

Йога Айенгара для здоровья рук

Последовательность асан для ладоней
26 окт 2021
YogaJournal

7 способов раскрыть бедра с помощью блоков

Как освободить ноги от любого напряжения
11 окт 2021
YogaJournal

9 поз против стресса и тревожности

Асаны, которые помогают справиться с беспокойством
29 сен 2021
YogaJournal

Йога комплекс на раскрытие сердца

Соединяем в последовательности движение и образы
Автор: Yoga Journal
2 сен 2021
YogaJournal

5 техник дыхания, которые необходимо практиковать при стрессе

Эти пранаямы помогут вам в любых сложных ситуациях
Автор: Yoga Journal
25 авг 2021
YogaJournal

10 поз для бодрости тела и духа

Последовательность асан, которая поможет восстановить баланс вашей энергии.
Автор: Yoga Journal
23 авг 2021
YogaJournal

10 асан для новичка в йоге

Эти йога-позы стоит освоить в первую очередь
Автор: Yoga Journal
16 авг 2021
YogaJournal

Йога в сезон Питта-доши

Комплекс асан, который вас уравновесит
Автор: Yoga Journal
11 авг 2021
YogaJournal

Асаны для поясницы. Часть 4

Комплекс упражнений, который спасет от боли

9 авг 2021
YogaJournal

4 упражнения, которые расслабят напряженное тазовое дно

Комплекс подходит особенно для тех, кто занимается активными видами спорта
Автор: Yoga Journal
6 авг 2021
YogaJournal

Асаны против боли в пояснице

Практика йоги Айенгара для нижней части спины. Часть 3
5 авг 2021

Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ... | 68 | След.
Регистрация
Вход
Регистрация
Вход