Как не поддаться всеобщей панике и выжить в условиях пандемии?
Чтобы узнать это, мы запускаем серию интервью с преподавателями йоги, врачами и экспертами аюрведы. Они расскажут, что делать, чтобы защитить себя от вируса, поддержать иммунитет и самое главное – сохранить спокойствие.
В этом выпуске на актуальные вопросы ответит Мохаммедали Палассери, главный врач центра аюрведы и йоги «Керала», к.м.н., кардиолог.
Прочитать статью об общих рекомендациях йогов со всего мира и узнать мнение Дмитрия Барышникова, авторизованного преподавателя Аштанга йоги, можно здесь.
Посмотреть выпуск с Сергеем Агапкиным, Еленой Ульмасбаевой, Александром Михелевым, Перукуа, Брониславом Виногродским, Марией Шатлановой, Михаилом Мезенцевым, Артёмом Хабеевым, Анной Лунеговой.
Фото: Samuel Silitonga: Pexels
