Здоровье

Здоровье

3 важных вопроса о женском здоровье

Гинеколог-репродуктолог, психолог и преподаватель женской йоги делятся своим опытом и взглядом на современные технологии.

Здоровье

Как быстрее восстановиться после травм в йоге и спорте

О чем молчат йогины после занятий — об ушибах, растяжениях и вывихах.

Здоровье

Два продукта для молодости: история Якова Маршака

Волшебные ингредиенты, которые поворачивают процессы старения вспять, предотвращают и даже лечат атеросклероз.

Здоровье

Чем недосып опасен для здоровья

7 способов ускорить процесс засыпания и улучшить качество сна.

Здоровье

Как не замёрзнуть зимой: 5 способов сохранить тепло

Простые рекомендации, которые помогут вам забыть о дрожи и простуде.

Здоровье

3 необычных способа проснуться с утра

Йога-лайфхаки для бодрого начала дня: запускаем энергию Ци, или как вода с перцем поможет вам проснуться.

Здоровье

Доброта – секретный ключ к крепкому здоровью?

3 способа быть добрым сегодня.

Здоровье

Полезные привычки в питании, которые приведут тело в тонус

Главная задача этих 7 принципов – укрепить ваше здоровье и наполнить вас энергией на весь день.

Здоровье

Йога продлевает молодость: доказательства

Упражнения и практики, которые помогут скрыть возраст в паспорте.

Здоровье

Почему вы не можете забеременеть: 6 распространённых причин бесплодия

К кому следует обратиться за помощью, и какие есть способы решения проблемы.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28815 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
12
16
10
200
3
3
5
0
22
8
7
0
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе