Здоровье

Здоровье

Как самому спасти себя от депрессии

Научитесь вытягивать себя за волосы из болота, как это делал Мюнгхаузен.

Здоровье

4 безотказных способа подзарядиться энергией осенью

Как чувствовать себя заряженным, когда все вокруг жалуются на плохую погоду и отсутствие настроения.

Здоровье

Как йога улучшает вашу интимную жизнь

5 положительных эффектов йоги, повышающих качество ваших взаимоотношений с партнером.

Здоровье

Как определить, на какой продукт аллергия

Без походов ко врачу и дорогостоящих анализов.

Здоровье

Простые правила, как избавиться от варикоза

Придерживайтесь этих правил, чтобы сохранить красоту и здоровье ног.

Здоровье

Комплекс асан для подготовки к пляжному сезону

Эти 10 поз помогут вам чувствовать себя в купальнике максимально комфортно.

Здоровье

Управление стрессом: 6 техник

Как вернуть гармонию в свою жизнь?

Здоровье

5 элементов бодрого утра от российских спортсменов

Движение – жизнь. Что делать для того, чтобы всегда чувствовать себя в форме? Советами делятся российские спортсмены.

Здоровье

Йога-парадокс, или почему в настоящей йоге нет места прогрессу

Что вообще подразумевает «успешная» практика йоги?

Здоровье

Большой комплекс от напряжения в плечах и шее

Эти асаны разрешат проблемы с осанкой и болью в спине и шее.

×
Получай самые большие скидки
и самые свежие новости!
30035 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
17
2
4
6
1
1
8
0
4
3
16
6
2
5
38
28
6
90
9
4
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе