Здоровье

Здоровье

Как определить, на какой продукт аллергия

Без походов ко врачу и дорогостоящих анализов.

Здоровье

Простые правила, как избавиться от варикоза

Придерживайтесь этих правил, чтобы сохранить красоту и здоровье ног.

Здоровье

Комплекс асан для подготовки к пляжному сезону

Эти 10 поз помогут вам чувствовать себя в купальнике максимально комфортно.

Здоровье

Управление стрессом: 6 техник

Как вернуть гармонию в свою жизнь?

Здоровье

5 элементов бодрого утра от российских спортсменов

Движение – жизнь. Что делать для того, чтобы всегда чувствовать себя в форме? Сове...

Здоровье

Йога-парадокс, или почему в настоящей йоге нет места прогрессу

Что вообще подразумевает «успешная» практика йоги?

Здоровье

Большой комплекс от напряжения в плечах и шее

Эти асаны разрешат проблемы с осанкой и болью в спине и шее.

Здоровье

Как полюбить бег: 8 советов

С этими советами бег превратится в прекрасную медитацию.

Здоровье

5 асан после пробежки

Выполняйте эти позы после пробежки, чтобы снять напряжение и придать ногам привле...

Здоровье

10 способов снять боль со спины

Пробуйте и выбирайте тот, что идеально подходит именно вам.

×
Получай самые большие скидки
и самые свежие новости!
32892 подписчика
INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
28
1
1
7
6
1
2
4
48
11
167
7
0
238
7
0
2
3
9
0
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе