Здоровье

Здоровье

6 причин совершать прогулки ежедневно

Ежедневная 15-минутная прогулка может полностью изменить вашу жизнь.

Здоровье

Домашние процедуры для уставших стоп

Как быстро расслабить ступни и за одно провести сеанс релаксации?

Здоровье

5 способов, как йога улучшает психическое состояние

Почему йога решает психологические проблемы не хуже терапевта?

Здоровье

С чего начать здоровый образ жизни

Эти 5 вводных шагов помогут перейти на здоровый образ жизни без стресса для организма.

Здоровье

7 асан для офисных работников

Этот комплекс поможет продвинуться в карьере без болей в спине.

Здоровье

Как избавиться от головной боли с помощью аюрведы

От мигреней чаще всего страдают люди с питта-конституцией.

Здоровье

Какой тип практики соответствует вашей доше

Практика йоги должна подбираться индивидуально, чтобы приносить максимум пользы.

Здоровье

Вечер с чемпионами: полезный ужин, расслабляющая практика

Посланники бренда Herbalife Алексей Ягудин и Татьяна Тотьмянина рассказывают, как проводить вечер правильно.

Здоровье

Крепкий иммунитет как образ жизни: 6 шагов

Выполняйте эти действия, чтобы надежно защититься от вирусов гриппа.

Здоровье

Грязь — секрет женской красоты

Почему грязевые процедуры должны стать неотъемлемой частью ухода за собой?

×
Получай самые большие скидки
и самые свежие новости!
33972 подписчика
ФОТО-LIKE
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе