Что есть перед практикой
и в каком количестве

17 Июля 2019 1544

Нужно ли принимать пищу перед физической нагрузкой, и если нужно, то какую?

Популярное по теме:

6 продуктов, которые наносят вред гормонам

Что стоит исключить из рациона, чтобы сохранить здоровье.

Знания Аюрведы, которые предотвращают болезни

Основная причина заболеваний согласно Аюрведе — ама, которая накапливается в теле.

5 кусочков, которые помогут похудеть

Диета для «экстренных» случаев, которая работает.

5 восхитительных японских сладостей, полезных для здоровья

Есть сладкое и не полнеть? Это возможно! Попробуйте японские десерты и сладости: легкие, н...

4 повода немедленно достать с полки соковыжималку

Идеи и рецепты для тех, кто хочет питаться полезно и разнообразно.

Как дожить до 100 лет и сохранить здоровье

Мы созданы, чтобы жить действительно долго и по-настоящему счастливо.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28778 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
0
20
3
0
8
9
24
18
8
26
6
7
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе