Питание

Питание

4 повода немедленно достать с полки соковыжималку

Идеи и рецепты для тех, кто хочет питаться полезно и разнообразно.

Питание

5 восхитительных японских сладостей, полезных для здоровья

Есть сладкое и не полнеть? Это возможно! Попробуйте японские десерты и сладости: легкие, натуральные и удивительно вкусные.

Питание

Чем заменить воду, если вы устали её пить

Как утолить жажду и избежать обезвоживание без воды.

Питание

Что есть перед практикой и в каком количестве

Нужно ли принимать пищу перед физической нагрузкой, и если нужно, то какую?

Питание

Как сбалансировать рацион

Почему для вашего здоровья полезны цельнозерновые хлебцы.

Питание

Как еда влияет на наш мозг

Врач и писатель Дэвид Перлмуттер рассказывает о том, что есть, чтобы быть здоровым.

Питание

Питание летом: что стоит есть

4 принципа, которых стоит придерживаться, чтобы чувствовать лёгкость.

Питание

Продукты, которые стоит включить в свой рацион для энергичности

Измените свое питание, чтобы стать бодрее и активнее.

Питание

Почему для организма человека важны витамины группы B

7 продуктов, которые стоит включить  в свой рацион.

Питание

10 правил здорового обмена веществ

Развивайте культуру отношения к пище.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28664 подписчика

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
9
2
5
3
2
7
12
10
12
14
9
11
7
13
10
21
11
2
15
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе