Блоги / Питание

Молочные продукты – есть или нет?

Питание
1421

10 секретов их правильного употребления

Мифы о питании

Питание
1814

Колонка нутрициолога

Как перестать ограничивать себя в еде

Питание
2506

4 правила, которые вы должны соблюдать, если хотите избавиться от навязчивой мысли постоянных ограничений.

Влияет ли питание на нашу жизнь?

Питание
2186

Нужно ли менять тип питания при занятиях духовными практиками?

Нужно ли исключать глютен из рациона?

Питание
2124

Почему появляется реакция на глютен и по каким признакам можно её заподозрить у себя.

6 продуктов против воспаления

Питание
2910

Какие продукты следует включить в рацион, а от каких лучше отказаться.

Как повысить продуктивность мозга и оставаться энергичным

Питание
3471

Источники полезных питательных веществ — какие продукты, травы и специи помогут согреться и чувствовать себя комфортно.

Питание во время праздников: как остаться счастливым и сытым

Питание
1464

4 совета, которые помогут не переесть в праздничные дни, и рецепт полезного брауни.

Белок в рационе вегетарианца: из каких продуктов его получить

Питание
2325

Какой бы ни была ваша система питания – помните о балансе микро- и маркоэлементов в вашей тарелке.

Новогодние рецепты от шеф-повара специально для Yoga Journal

Питание
2153

Какие овощи можно использовать на новогоднем столе, и варианты вегетарианских блюд, которые удивят гостей в праздники.

Новости и скидки от Yoga Journal
21935 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
1
14
8
14
10
6
0
1
15
17
30
5
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе

Свежий номер
№106 весна 2020