Блоги / Питание

Мифы о питании

Питание
1448

Колонка нутрициолога

Как перестать ограничивать себя в еде

Питание
2167

4 правила, которые вы должны соблюдать, если хотите избавиться от навязчивой мысли постоянных ограничений.

Влияет ли питание на нашу жизнь?

Питание
2015

Нужно ли менять тип питания при занятиях духовными практиками?

Нужно ли исключать глютен из рациона?

Питание
1577

Почему появляется реакция на глютен и по каким признакам можно её заподозрить у себя.

6 продуктов против воспаления

Питание
2431

Какие продукты следует включить в рацион, а от каких лучше отказаться.

Как повысить продуктивность мозга и оставаться энергичным

Питание
3327

Источники полезных питательных веществ — какие продукты, травы и специи помогут согреться и чувствовать себя комфортно.

Питание во время праздников: как остаться счастливым и сытым

Питание
1355

4 совета, которые помогут не переесть в праздничные дни, и рецепт полезного брауни.

Белок в рационе вегетарианца: из каких продуктов его получить

Питание
2194

Какой бы ни была ваша система питания – помните о балансе микро- и маркоэлементов в вашей тарелке.

Новогодние рецепты от шеф-повара специально для Yoga Journal

Питание
2051

Какие овощи можно использовать на новогоднем столе, и варианты вегетарианских блюд, которые удивят гостей в праздники.

Почему не получается похудеть?

Питание
3153

Причины лишнего веса, который никуда не уходит, и уходить не собирается.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
21784 подписчика

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
1
14
8
14
10
6
0
1
15
17
30
5
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе

Свежий номер
№106 весна 2020