Блоги / Вопрос эксперту

Почему бывает сложно медитировать?

Вопрос эксперту
414

Медитация на осознанность как инструмент исцеления.

Критерии освоения асаны: как понять, что она выполняется правильно?

Вопрос эксперту
2122

Это осознанная внутренняя динамика, медитация в движении, целая маленькая жизнь.

Что сильнее йоги?

Вопрос эксперту
938

Препятствия в практике и в жизни: что мешает нам получить пользу от занятий йогой по максимуму.

Скрутки в йоге — польза или вред?

Вопрос эксперту
2383

При правильной подготовке скрутки имеют сильнейший терапевтический и энергетический эффект.

Может ли йога заменить психотерапию?

Вопрос эксперту
1488

И почему так важно найти хорошего учителя и наставника.

Медитации по чакрам для спокойствия ума

Вопрос эксперту
1563

Какой эффект может дать практика на проработку и визуализацию энергетических центров.

Неизвестные чакры, о которых нам не рассказывают

Вопрос эксперту
16715

Распространённые мифы о чакрах и их связи с асанами йоги.

Стоит ли верить в известную систему чакр?

Вопрос эксперту
1511

Кто придумал цветную схему энергетических центров с их толкованием.

10 признаков того, что надо менять стиль йоги

Вопрос эксперту
1849

Как понять, что практика укрепляет ваше эго и усиливает дистресс.

Демифологизация йоги

Вопрос эксперту
895

Какие ассоциациии возникают у вас, когда вы слышите слово «йога»?

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28753 подписчика

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
1
0
1
0
14
1
1
5
1
3
2
97
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе