Блоги / Для начинающих

2833

Она поможет улучшить качество жизни, а позитивные перемены вы можете заметить уже после первых занятий.

Выполняем стойку на руках правильно

1834

Простой комплекс упражнений для подготовки к стойке на пледплечьях и руках.

5045

Врикшасана — важная асана в практике йоги.

Новости и скидки от Yoga Journal

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL

114 5

781 13

270 18

495 13

295 2

154 0

982 14

132 2

260 6

518 24

213 1

879 7

Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе