Мария Ложкина | Статьи и личный блог на Йога Журнал

Мария Ложкина, редактор сайта Yoga Journal, практикует йогу с 2016 года.

[soc_icons vk="https://vk.com/manu_nia" ig="https://www.instagram.com/lozhkinamary/?igshid=z9mciw1fp235" fb="https://www.facebook.com/lozhkinamary"]

Статьи автора

Как влюбиться в йогу и сделать свои занятия более глубокими

5 причин вести личную практику йоги регулярно.

Практика йоги: нужно ли искать своего Учителя

Чем может быть полезна практика у разных преподавателей.

Причины, которые мешают нам творить

Почему вы не живёте творческой жизнью?

Как учат современных преподавателей йоги

Редактор Yoga Journal решила пройти тичерс и узнать, насколько это сложно — сдать философию йоги, отстройку асан и анатомию.

Чему учит йога

Уроки, которые пришли с практикой.

Работает ли закон кармы и как?

Законы кармы, которые способны изменить судьбу.

На коврике — в поисках смысла

Как регулярная практика приводит жизнь в порядок.

5 принципов питания для лучшей практики

Пересмотрев свой рацион, можно улучшить результаты занятий.