Олег Макаров

Олег Макаров, преподаватель Кундалини-йоги

Медитация для избавления от стресса

3122

Практика 5 элементов, которая дает ясность сознания и усиливает интуицию.

Практика для преодоления выдуманных ограничений

2874

Крийя, которая поможет вам освободиться от недостатков.

Видео: практика для сердечной чакры

1214

Открытое сердце свободно от чувства вины, обид и сожалений.

Видео: медитация, которая поможет быстро успокоить ум

1699

Остановите поток мыслей и примите взвешенное решение.

Видео: крийя для кровообращения и здоровья лёгких

3218

11-минутная техника для восстановления жизненных сил и насыщения кровотока кислородом.

Видео: почему полезно медитировать каждый день

1160

Что может замотивировать нас на ежедневную практику.

Крийя бабочки для развития ментальной силы

1879

Если вам необходимо сконцентрироваться и настроить свой ум на максимально эффективную работу.

Медитация для освобождения от хронического стресса

3802

Эффективная техника, разгружающая тело и ум от накопленных эмоций.

Медитация, побеждающая обстоятельства

1600

Видео: медитация Кундалиний-йоги, которая поможет вам преодолеть боль и любые обстоятельства жизни.

Медитация «Новое видение» для принятия решений

1510

Приведите свой ум в баланс и найдите выход из самой запутанной ситуации

Новости и скидки от Yoga Journal
21936 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
1
14
8
14
10
6
0
1
15
17
30
5
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе

Свежий номер
№106 весна 2020