Олег Макаров

Олег Макаров, преподаватель Кундалини-йоги

Практика для преодоления выдуманных ограничений

1788

Крийя, которая поможет вам освободиться от недостатков.

Видео: практика для сердечной чакры

504

Открытое сердце свободно от чувства вины, обид и сожалений.

Видео: медитация, которая поможет быстро успокоить ум

1045

Остановите поток мыслей и примите взвешенное решение.

Видео: крийя для кровообращения и здоровья лёгких

2417

11-минутная техника для восстановления жизненных сил и насыщения кровотока кислородом.

Видео: почему полезно медитировать каждый день

696

Что может замотивировать нас на ежедневную практику.

Крийя бабочки для развития ментальной силы

1055

Если вам необходимо сконцентрироваться и настроить свой ум на максимально эффективную работу.

Медитация для освобождения от хронического стресса

3060

Эффективная техника, разгружающая тело и ум от накопленных эмоций.

Медитация, побеждающая обстоятельства

1080

Видео: медитация Кундалиний-йоги, которая поможет вам преодолеть боль и любые обстоятельства жизни.

Медитация «Новое видение» для принятия решений

1053

Приведите свой ум в баланс и найдите выход из самой запутанной ситуации

Медитация для процветания и повышения самооценки

1538

Видео: медитация для чувства наполненности и самодостаточности.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28669 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
17
2
1
10
2
5
3
2
7
13
11
13
14
9
11
7
13
10
21
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе