Олег Макаров

Олег Макаров, преподаватель Кундалини-йоги

Медитация для избавления от стресса

1571

Практика 5 элементов, которая дает ясность сознания и усиливает интуицию.

Практика для преодоления выдуманных ограничений

2081

Крийя, которая поможет вам освободиться от недостатков.

Видео: практика для сердечной чакры

600

Открытое сердце свободно от чувства вины, обид и сожалений.

Видео: медитация, которая поможет быстро успокоить ум

1194

Остановите поток мыслей и примите взвешенное решение.

Видео: крийя для кровообращения и здоровья лёгких

2532

11-минутная техника для восстановления жизненных сил и насыщения кровотока кислородом.

Видео: почему полезно медитировать каждый день

789

Что может замотивировать нас на ежедневную практику.

Крийя бабочки для развития ментальной силы

1150

Если вам необходимо сконцентрироваться и настроить свой ум на максимально эффективную работу.

Медитация для освобождения от хронического стресса

3210

Эффективная техника, разгружающая тело и ум от накопленных эмоций.

Медитация, побеждающая обстоятельства

1176

Видео: медитация Кундалиний-йоги, которая поможет вам преодолеть боль и любые обстоятельства жизни.

Медитация «Новое видение» для принятия решений

1124

Приведите свой ум в баланс и найдите выход из самой запутанной ситуации

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28756 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
8
13
11
0
1
0
15
1
2
5
1
3
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе