Регистрация/Вход

Практика

Весеннее очищение тела и разума. Регистрация здесь! читать далее >>

УРОКИ /видео/

Йога видео. Снятие напряжения (вечерняя практика).

Новости партнеров

Домашняя практика йоги
	Своими руками Мудры — наши проводники в мир внутреннего спокойствия, мужества и уверенности в себе. далее »

	Одной левой Хотите улучшить координацию, развить волю и успокоить ум? Стойте на одной ноге в Уттхита Хаста Падангуштхасане II. далее »

	Пять шагов к свободе Для того чтобы поддержать организм во время детокса, необходимо в ежедневную практику асан, представленную на сайте YogaJournal.ru, включить небольшой комплекс восстанавливающих поз. далее »

	Три источника Депрессия, повышенная тревожность или упадок сил мешают вашему счастью? Вернуться к гармоничному состоянию поможет Кундалини-йога. далее »

	В лунном сиянии Луна влияет на состояние нашего здоровья и на настроение, хотя часто мы об этом и не догадываемся. Сверьтесь с лунным календарем, чтобы улучшить и свою практику, и жизнь. далее » 7 комментариев »


	Путь энергии Начните утро с кундалини-йоги, чтобы прожить день в гармонии с миром и собой. Текст: Александр Куликов далее »

	Поворот луны Стабильный ум и легкость в теле достанутся в награду тому, кто будет практиковать Паривритта Ардха Чандрасану (позу Скрученного полумесяца). далее »

	Я свободен! Дживамукти-йога становится все популярнее. Комплекс для начинающих – идеальный способ приобщиться к этой практике. далее » 2 комментария »

	С небес на землю Выполняя комплекс анусара-йоги, вы сможете быстро восстановить силы после долгого авиаперелета. далее » 4 комментария »

	Курс на ускорение Чтобы избежать простуды и гриппа, регулярно выполняйте комплекс асан, стимулирующих циркуляцию лимфы. далее »