| ||||||||||
Идеальное сочетаниеВ феврале состоялся очередной, уже ставший традиционным семинар Yoga Journal на острове Пхукет. Мы постарались совместить активную практику йоги с безупречным отдыхом – и нам это удалось!
К концу промозглого московского февраля сложно думать о чем-то, кроме предстоящей весны. А пока она не началась, нет ничего лучше побега, особенно если его можно совместить с практикой. Пережидать слякоть и спасаться от авитаминоза мы решили в проверенном месте и отправились на тропический остров Пхукет на андаманском побережье Таиланда.
Йогой мы занимались, паря в воздухе. Похожий на метафору метод действительно предполагает полный отрыв от земли – заниматься нужно в гамаке, который подвешен к потолку. Ощущения от выполнения привычных асан в подвешенном состоянии сложно передать. Чувство воздушной легкости появляется после каждого, даже самого обычного класса йоги, но сочетание асан с танцем, пластикой и элементами гимнастики усиливает его в разы. Преподаватель Роксана Де Гузман проводит занятия в собственной студии, которая находится в получасе езды от нашего отеля. В этот раз мы побывали там целых пять раз и уже на третий выделывали такие вещи, о которых вначале страшно было даже думать. После каждого класса позвонки, мышцы и кости выстраивались в идеальный, гармоничный порядок, а то, что происходило с умом, иначе как счастьем не назвать.
Так прошло несколько дней: после воздушных па мы отправлялись пить соки из спелых фруктов, которые растут на каждой ближайшей ветке, и на массаж. Ради традиционной тайской техники в страну приезжают специально – за сущие копейки здесь можно разминать мышцы хоть каждый день. Вряд ли бывает что-то лучше, чем час массажа всего тела, когда справа – пальма, внизу – песок, а прямо – бирюзовое море.
Успокоившись, очистившись и придя в благостное состояние любви ко всему окружающему, мы отправлялись исследовать остров и окрестности. От Пхукета можно за несколько часов доплыть до, пожалуй, самого красивого острова Юго-Восточной Азии: Пи-Пи. Арку из скал, за которой мерцает на солнце залив с неправдоподобно лазурной водой, видели все – там снимали одну из сцен фильма «Пляж». Посмотреть на это своими глазами собираются сотни туристов, и маленький Пи-Пи превращается в азиатскую версию площади Сан-Марко, но разве можно ее пропустить, оказавшись в Венеции? Сосед знаменитого Пи-Пи – просторный остров Ланта, где проводят каникулы семьи с детьми. Удобные дороги, магазины, десятки ресторанов и тихие заливы, куда будто нарочно поставили тридиционные тайские лодки с цветами – на Ланте спокойно, красиво и можно, кажется, провести три недели подряд. Тем более что совсем рядом материк с живописным побережьем Краби. Там райских мест не меньше чем на островах, вдоль воды тянутся по-игрушечному круглые горы и знакомые пальмы атлетического сложения. Другой вариант большого острова с хорошей инфраструктурой находится на другой стороне полуострова Индокитай, в Сиамском заливе. Самуи похож на город, только в тропическом варианте: здесь нет высоких зданий и пробок, зато множество дизайнерских вилл, прогрессивных йога-студий, ресторанов с выдающейся кухней и клубов, в которых регулярно устраивают вечеринки. А прямо напротив, в часе пути на пароме, находится остров Панган – лучшее место, чтобы забыть о цивилизации. Вместо сверкающих отелей там бунгало у воды, на вечеринках танцуют босиком, а дреды и татуировки встречаются у каждого третьего отдыхающего.
Овладев воздушным искусством и ощутимо приблизившись к просветлению, наша группа отправилась домой через Бангкок, чтобы оттуда лететь домой. Бангкок – это еще одна жемчужина Таиланда. Древние храмы с многовековыми традициями, незабываемая кулинария, магазины и клубы с именитыми музыкантами – там есть все. Единственное, чего не найти в Бангкоке, – море, но его мы увозили с собой в сердце. Номер: №40 май-июнь | ||||||||||
| (Голосов: 4, Средняя оценка: 5) |
Тоже активно отдохнуть