Сергей Сидоренко

Россия

Спонтанная Йога

Сергей – мастер классической Хатха-йоги, практикует йогу уже 25 лет и преподает более 15.

Сергей обладает огромным багажом теоретических знаний и практических навыков в йоге. Свой путь Сергей начал в Таллинне в 1988 г. с даосской йоги.
В начале 1993 года практиковал йогу по Айенгару.
С 1994 года начал проводить лекции.
В 1997 году приехал в Англию для обучения прогрессивным методам преподавания и составления учебных программ в Колледж Ведических наук.
C 1997 изучал йогатерапию по методу Свами Шивананды.
С 1998 учился в Университете Йоги у Свами Раджарши Муни, любимого ученика Свами Шри Крипалвананды, известного учителя йоги в 1970-1980- х годах.
...

Сергей – мастер классической Хатха-йоги, практикует йогу уже 25 лет и преподает более 15.

Сергей обладает огромным багажом теоретических знаний и практических навыков в йоге. Свой путь Сергей начал в Таллинне в 1988 г. с даосской йоги.
В начале 1993 года практиковал йогу по Айенгару.
С 1994 года начал проводить лекции.
В 1997 году приехал в Англию для обучения прогрессивным методам преподавания и составления учебных программ в Колледж Ведических наук.
C 1997 изучал йогатерапию по методу Свами Шивананды.
С 1998 учился в Университете Йоги у Свами Раджарши Муни, любимого ученика Свами Шри Крипалвананды, известного учителя йоги в 1970-1980- х годах.
С 1994 года как методист изучал прогрессивные виды обучения и преподавания в Англии и Германии. Основной идеей обучения была проблематика — как сделать процесс обучения интересным и простым, не в ущерб самим знаниям и практическим навыкам. А также как использовать процесс обучения для формирования характера человека, при обучении как детей так и взрослых.
C 1995 по 2001 год изучал Аюрведу.
С 2000 года и по сей день продолжает изучать традиционный Тайский массаж, Остеопатические техники коррекции здоровья, а также другие техники мануального воздействия на тело человека, которые дополняются и обогащаются практическим опытом в йоге.
В 2011 году получил диплом преподавателя Йоги, после 12 лет обучения, в первом Университете Йоги в Индии (в 2014 году он был признан правительством Индии на государственном уровне).
Помимо этого, он закончил Школу йоги Life Mission (Гуджарат, Индия).

Проводит практические занятия по авторской методике «Здоровая йога» — групповые и индивидуальные.

«Для меня на занятии самое главное находиться в естестве, следуя формуле «йога – точность в действии». Минимум движений максимум эффекта. На мой взгляд занятия должны быть уникальными и неповторимыми, словно нескончаемый ток творческой энергии. У йоговского тока нет рамок и границ, и как преподаватель, так и занимающиеся должны быть в этом едином потоке», — говорит Сергей.

Читать дальше

Расписание преподавателя

16 октября

15:30–17:00, 3 сессия

Подвижная прана - спокойный ум

Сегодня йога, очищение каналов нади и работа с тонкими энергиями направлена не только на саморазвитие, но и на релаксацию, качественное избавление от стресса и глубокую проработку внутренних и внешних зажимов. Ключ к подвижной пране - йога, в том числе спонтанная йога, наиболее интуитивная из всех возможных. Спонтанная йога не может практиковаться в группе. У каждого человека спонтанная практика будет принимать свои уникальные и неповторимые формы. Это происходит потому, что все мы разные. Метод спонтанной йоги, в первую очередь, позволяет подготовить тело и развить внутренние ощущения себя до того этапа, когда практика спонтанной йоги начинает постепенно проявлять себя. Это происходит все более явно и очевидно, вплоть до того этапа, когда практикующий может в полной мере получить опыт спонтанной йоги. Есть разные методы вхождения в состояние йоги, и на нашем семинарском занятии мы постараемся представить один из вариантов подготовки человека к практике спонтанной йоги.

Что еще может объединять людей так,
как это делает йога?

Присоединяйтесь к нам!

Купить билет