Татьяна Илларионова

Россия

Yoga23

Ведущий преподаватель методики YOGA23, методист и старший инструктор Федерации Йоги
Москвы, опытный практик, подающий яркий пример своей силой воли, женственностью и структурным мышлением.

14-ти летний опыт собственной практики, долгое восстановление после серьёзной спортивной травмы спины и пытливый математический ум сформировали собственное видение практики, вобрав в себя знания по йогатерапии и опыт, полученные от таких Мастеров как: А.Сидерский(Yoga23, Киев), Б. Рагозин(Аюрведа, Москва), Дхарма Миттра(Dharma yoga, US), Ana Forrest(Forrest yoga, US).

Татьяна является постоянным участником йога-конференций, фестивалей и иных мероприятий, как на территории России, так...

Ведущий преподаватель методики YOGA23, методист и старший инструктор Федерации Йоги
Москвы, опытный практик, подающий яркий пример своей силой воли, женственностью и структурным мышлением.

14-ти летний опыт собственной практики, долгое восстановление после серьёзной спортивной травмы спины и пытливый математический ум сформировали собственное видение практики, вобрав в себя знания по йогатерапии и опыт, полученные от таких Мастеров как: А.Сидерский(Yoga23, Киев), Б. Рагозин(Аюрведа, Москва), Дхарма Миттра(Dharma yoga, US), Ana Forrest(Forrest yoga, US).

Татьяна является постоянным участником йога-конференций, фестивалей и иных мероприятий, как на территории России, так и за рубежом.

Сайт Татьяны

Читать дальше

Расписание преподавателя

15 октября

11:00–12:30, 1 сессия

Энергетическая зарядка: комплекс Ян Цигун

Как проснуться утром и чувствовать себя на все 100%? Как увеличить свою жизненную емкость и заполнить её энергией? Как поддерживать свой организм в балансе и с хорошей иммунной системой? Предлагаю ознакомиться простым и очень эффективным комплексом, разработанным моим Учителем А.В. Сидерским Ян-Цигун стиля Йинг. Это серия из шести несложных наборов упражнений, которые способствуют накоплению и сбалансированному распределению энергии, которая так нужна для поддержания в балансе и гармонии всех систем человеческого организма. Регулярная практика по утрам данного комплекса способствует укреплению иммунитета, увеличению жизненного тонуса и улучшенному настроению в течение дня.

Что еще может объединять людей так,
как это делает йога?

Присоединяйтесь к нам!

Купить билет