Мама с 4-летней дочкой занимаются йогой: очаровательные фото

Йогини и мать двоих детей из Нью-Джерси Лора Касперзак стала заниматься йогой вместе с 4-летней дочкой Мини и фотографироваться во время практики. Вскоре она поняла, что Мини очень нравится заниматься йогой, а их фото просто взорвали Интернет — у них уже 725 000 последователей в Инстаграме.

Касперзак практикует йогу на протяжении 17 лет, а также ведет занятия и проводит семинары в Нью-Джерси. Однако ее страсть к этой йоге и медитации усилилась после рождения двоих детей, которые также увлеклись йогой. И если младший ребенок стеcняется позировать перед камерой, а вот дочь Мини только рада оказаться в центре внимания.

Забавные вдохновляющие фото доказывают, что физические упражнения — это весело. И чем быстрее приобщить детей к здоровому образу жизни таким замечательным способом, тем лучше.