Регина Малярова | Статьи и личный блог на Йога Журнал

Регина Малярова, преподаватель Виньяса Флоу и Инь Йоги.

Статьи автора

Простая техника избавления от стресса

Воображение поможет забыть о тревогах, напряжении, усталости и беспокойстве.

Что делать, если пропало вдохновение практиковать

Этот план действий поможет отыскать потерявшуюся мотивацию.