Марина Калашина

Марина Калашина, преподаватель Универсальной йоги и автор блога yogamarin.net.

Статьи автора

Почему же в Навасане так сложно удерживать баланс? И как добиться стабильно хорошего выполнения позы?

Если Шавасана кажется вам пустой тратой времени, обратите внимание на эти рекомендации.