http://telo-soznanie.ru"/>

Евгения Ряснова

Евгения Ряснова, телесно-ориентированный психолог, преподаватель Хатха-йоги, основатель Мастерской телесной осознанности: http://telo-soznanie.ru

Чем опасен тазовый зажим и как от него избавиться

14074

Постоянное ожидание угрозы и проблемы сексуального характера – далеко не все последствия.

Почему так болит поясница?

6737

Если брюшной сегмент тела зажат, поясничные боли неизбежны.

Источник усталости в нашем теле. Диафрагмальный зажим

8592

Проработать диафрагмальный зажим поможет практика уддияны бандхи.

Грудной блок – как найти потерянную любовь

6575

Вернуть прежнюю страсть к жизни поможет специальный комплекс упражнений.

4 мышечных зажима головы и шеи, которые мешают вам жить

20635

Сняв мышечные блоки, вы сможете гармонизировать тело и психику.

×
ФОТО-LIKE
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе

Подпишитесь здесь!
Получайте все самые
актуальные новости
43971
подписчик