instagram.com/annakharkovskaya"/>

Анна Харьковская

Анна Харьковская, преподаватель йоги и йогатерапии: instagram.com/annakharkovskaya

Крийя «Избавление от зависимостей»

14902

Выполняйте эту последовательность в течение 40 дней – и в вашей жизни начнут происходить позитивные перемены.

Зачем петь «Ом»

16027

Звук «Ом» имеет мощный терапевтический эффект. Вот как это работает.

В чем отличие йогатерапии от йоги

4544

4 основных правила терапевтической практики.

Добиваться целей или плыть по течению

4375

Гармоничный путь достижения цели предусматривает прохождение этих этапов: создание намерения, движение к цели и оценка результатов.

Обязательно ли нужно выполнять Шавасану?

4895

Скучно лежать в Позе трупа? Это не повод, чтобы пропустить ценную асану.

Что делать, если нет времени заниматься

3736

Почему важно дышать носом

3476

Очень важно устранить все преграды на пути к полноценному носовому дыханию. Почему?

×
ФОТО-LIKE
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе

Подпишитесь здесь!
Получайте все самые
актуальные новости
44489
подписчиков