Йога Журнал | Официальный сайт проекта о йоге и осознанном образе жизни

Празднуем и практикуем

Астрологический прогноз с 23 по 29 декабря

Эффективные способы укрепить самодисциплину

Йога для красивого животика

Силовая и кондиционная тренировка: что это и когда такой формат выбирать

Погружение в Йога - сутры Патанджали

«Здоровый форум» - «В здоровом теле: энергия, эмоции, красота»

Интенсив Трансформация в День Солнцестояния

Празднуем и практикуем

Топ-10: новый год для йогов

Астрологический прогноз с 23 по 29 декабря

Основан на древней ведический системе Джйотиш

Эффективные способы укрепить самодисциплину

Йога для красивого животика

Асаны для мышц живота и женского здоровья

Силовая и кондиционная тренировка: что это и когда такой формат выбирать

Погружение в Йога - сутры Патанджали

«Здоровый форум» - «В здоровом теле: энергия, эмоции, красота»

Интенсив Трансформация в День Солнцестояния

Знание

читать все

Астрологический прогноз с 23 по 29 декабря

Основан на древней ведический системе Джйотиш

Празднуем и практикуем

Топ-10: новый год для йогов

Тане Махута: ресурс традиций и природы для будущих мам

Проект OrganicWoman совместно с компанией Бибиколь

День зимнего солнцестояния и начало астрономической зимы

события

читать все

Интенсив Трансформация в День Солнцестояния

Москва, Yoga Space

Авторский тур-ретрит «Южный драйв - перезагрузка»

Сочи

«АНАНТА-ШЕША: тайна мироздания»: новогодняя ночь в центре йоги «Прана»

Москва, Прана на Войковской

10 янв - 31 янв 2025

Погружение в Йога - сутры Патанджали

online

Практика

читать все

Эффективные способы укрепить самодисциплину

Йога для красивого животика

Асаны для мышц живота и женского здоровья

Упражнения молодости от тибетских монахов

Секреты тибетской гормональной гимнастики

Асаны для развития гибкости и мобильности

Топ-5 асан для гибкости и мобильности

онлайн-курсы

читать все

Видеокурс «Основы Практики Пранаямы»

«Основы Практики Пранаямы» – видеокурс для всех, кто хочет научиться правильно дышать и эффективно управлять энергией посредством дыхательных техник.

Видеокурс для женщин «Пробуждение сексуальной энергии»

Раскройте свою сексуальность и женственность — источник жизненной силы, здоровья и творчества!

Видеокурс йоги для похудения «Стройное и красивое тело»

Видеокурс йоги для похудения с Леной Сидерской

Эксперты

читать все

Марина Таргакова

Михаил Константинов

Илья Журавлев и Ольга Буланова

Сергей Неаполитанский

Феликс Пак

Мастер мета-медитации. Основатель нескольких студий йоги

Татьяна Илларионова

Михаил Галаев

Преподаватель хатха-йоги, руководитель студий «Прана».

Александр Куликов

Александр Куликов, ведущий преподаватель Кундалини-йоги школы Амрит Нам Саровар.

Сергей Агапкин

Врач, йогатерапевт, ректор ИТСО (Института Традиционных Систем Оздоровления).

Кирилл Ржаной

Илья Журавлев

Бронислав Виногродский

Новости

Силовая и кондиционная тренировка: что это и когда такой формат выбирать

Как без вреда фигуре провести новогодние праздники

День зимнего солнцестояния

Международный день секса 30 ноября: специалисты провели исследование о проблемах в сексуальной жизни

Миллион пластиковых бутылок и алюминиевых банок

Зимний сезон на горном курорте «Газпром Поляна»: скидки 30% на многодневные ски-пассы

читать все

статьи

Эффективные способы укрепить самодисциплину

Йога для красивого животика

Асаны для мышц живота и женского здоровья

Упражнения молодости от тибетских монахов

Секреты тибетской гормональной гимнастики

Асаны для развития гибкости и мобильности

Топ-5 асан для гибкости и мобильности

У каждого свой путь: как распространяется ОРВИ в новом сезоне

Многочисленные острые респираторные инфекции регистрируются круглогодично

читать все